결석으로 인해 마음이 더 커지거나 잊어 버리게됩니까?

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결석으로 인해 마음이 더 커지거나 잊어 버리게됩니까?

Alexia LaFata 및 Lilli Petersen 업데이트 : 2019 년 11 월 22 일

우리는 모두 오래되고 친숙한 격언에서 평화를 찾는 것을 좋아합니다. '조기 새가 벌레를 잡는다', '두 가지 잘못이 옳지 않다', '부화하기 전에 닭을 세지 마십시오'와 같은 말이 편안하기에는 너무 진부하게 들리지만 인생에서 무언가에 대해 혼란스러워 할 수있는 순간에 그러나 두 일반적인 격언이 서로 완전히 모순되면 어떻게됩니까? '존재로 인해 마음이 점점 더 커지고', '눈에서 멀어지면'멀어지면서 강요된 로맨스와 관련된 두 가지 공통된 말이 있습니다. 그러나 부재가 실제로 마음을 키워지게 하는가? 나는 당신이 정말로 알아야 할 몇 가지 전문가에게 물었다.

어쩌면 당신은 당신의 중요한 다른 사람과 장거리 관계를 시작하려고하거나 군대 배우자가 배치하려고합니다. 어쩌면 당신 중 한 사람이 멀리서 움직 였기 때문에 당신과 당신의 전 남자가 헤어 졌을 수도 있습니다. 어떤 경우이든, 곧 변화를 느낄 준비를하십시오.

뉴욕시의 관계 전문가이자 베스트셀러 작가 인 Susan Winter는“인간은 지속적으로 추구하고 노력하며 획득하는 과정에서 설계되었습니다. 그녀는 엘리트 데일리에게 당신의 낭만적 인 생활로 해석되는 방식은 당신의 파트너가 결석했을 때“길고 감사하는”느낌을 통해 이루어진다 고 말합니다.



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“인간으로서, 무언가가 새롭거나 새롭거나 다르지 않은 경우, 우리의 관심을 덜받습니다. 파트너부터 음식까지 모든 것이 중요합니다.”Joshua Klapow 박사, 임상 심리학자이자 호스트 인 Ph.D 쿠레와 클라 포 쇼동의합니다. 그는 파트너와 항상 함께있는 것을 좋아하는 음식을 계속해서 먹는 것과 비교합니다. 조금 피곤해지기 시작합니다. 분리는 당신이 처음부터 당신의 파트너를 좋아하는 이유를 상기시켜주는 훌륭한 구개 세척제가 될 수 있습니다.

Klapow는“우리가 누군가와 헤어질 때, 우리가 습관화하게 된 모든 특성, 즉 누군가의 외모, 냄새 또는 대화 방식과 같은 특성은“우리가 얼마나 즐거워하는지 생각 나게합니다”라고 말합니다. 따라서 분리는 기본적으로 파트너로부터 보상을 받거나 보상을 받는다는 것을 우리에게 상기시켜줍니다. 분리 될 때까지 알 수 없습니다. '

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긴 거리 관계도 드물지 않습니다. 2017 년 미국 인구 조사 데이터에 따르면 거의 4 백만 명의 미국인이 결혼했지만 배우자와 함께 살고 있지 않습니다. 그 중 50 만 명 이상이 20 세에서 29 세 사이에있었습니다. 여러분의 우려가 조금 더 결혼과 결혼에 관한 것이 아니라면, 장거리 관계도 꽤 규칙적입니다. Central Michigan University의 2005 년 학생 연구에 따르면 대학생의 약 75 %가 대학의 어느 시점에서 장거리 관계가있는 것으로 나타났습니다.

거리도 문제를 일으킬 수 있습니다. Klapow는“한 달 이상이 항상 가능하지는 않습니다. — 커플이 표류하게합니다.” 그는 잠시 휴식을 취하기 위해 매일 파트너와 연락 할 필요가 없습니다. 그러나 휴식 시간이 길수록 더 많은 노력이 필요할 수 있습니다. “한 달 안에는 정기적 인 연결 및 통신이 필요합니다.”라고 그는 말합니다. 그것이 없으면 파트너와 관련이없는 새로운 패턴에 빠지기 쉽습니다.

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Winter는 장기 휴식의 경우 파트너와의 관계를 어떻게 유지할 것인지 실제로 고려해야한다는 데 동의합니다. 그녀는 몇 달에서 몇 년이 걸리는 휴식의 경우,“우리의 '새로운 정상'은 우리 삶에이 파트너를 갖지 않는 것입니다. 군사 배치 또는 장거리 작업 또는 학교와 같은 것들이 할 수있는 것들의 예입니다 부부를 갈라 놓으십시오. “애인이 너무 길어지면 적응하고 앞으로 나아갑니다. 우리는 빈 공간을 메우기 위해 새로운 연결을 찾기 시작했습니다.”

유대를 지키기 위해 할 수있는 일이 있습니다 당신의 파트너와 강한. Klapow는 직접 방문 할 수없는 경우에도 서로의 의사 소통과 시간을 적극적으로 예약 한 다음 해당 일정을 준수 할 것을 권장합니다. 겨울은 거의 같은 것을 제안합니다. '텍스트, FaceTime, WhatsApp, Skype, Zoom 및 직접 연결을 유지하십시오.'라고 조언합니다. “그리고 재결합 할 최종 목표가 있습니다. 결국 함께 할 최종 목표가 없으면 관계가 해소 될 것입니다.”

참조 된 연구 :

미국 인구 조사국 (2017). 표 H2. 가구, 유형별, 회원 연령, 거주 지역 및 거주 연령 https://www.census.gov/data/tables/2017/demo/families/cps-2017.html?mod=article_inline

쌍둥이 불꽃의 단계

Lee, J. & Pistole, M. (2012). 지리적으로 가까운 장거리 관계에서 만족의 예측 자. 상담 심리학 저널.

https://www13.shu.edu/academics/education/upload/JCP_Lee-Pistole_2012.pdf

출처 :

조슈아 클라 포박사 임상 심리학자 및 호스트 쿠레와 클라 포 쇼

수잔 윈터, 관계 전문가 및 베스트셀러 저자

이 기사는 원래 2015 년 7 월 1 일에 출판되었습니다.