속임수를 쓴 후 어떻게 다시 신뢰합니까? 7 명이 열린 방법을 공개

안드레이 파블로프 / 스톡시

속임수를 쓴 후 어떻게 다시 신뢰합니까? 7 명이 열린 방법을 공개

작성자 Tayi Sanusi 2018 년 6 월 4 일

존재하는 것은 비밀이 아닙니다 속임수는 관계에 대한 신뢰를 없애는 가장 빠른 방법 중 하나입니다. 그리고 당신이 그것을 끝내기로 결정하면, 계속 나아가는 것에 대한 최악의 부분은 다른 사람들을 신뢰할 수있는 능력이 심각하게 손상되었음을 알 수 있습니다. 그렇다면 속임수를 쓴 후에 어떻게 다시 신뢰하십니까? 글쎄, 모든 사람이 자신의 감정을 조금 다르게, 슬프게 처리한다는 것을 고려할 때 슬픔을 해결할 수있는 모든 방법이 없습니다. 즉, 몇 가지 다른 접근법을 동시에 시도하고 개인적으로 당신에게 가장 긍정적 인 영향을 미치는 것이 좋습니다. 한 가지 확실한 점 : 속임수를 쓴 후 다시 신뢰하는 법을 배우는 것은 서두르지 않는 과정입니다.



또한, 지금 당장 기분이 나쁘거나 어떤 일이 있었기 때문에 자신을 불신한다고 느끼더라도 결국에는 기분이 나아질 것임을 기억하십시오. 아무도 당신이 다쳤다는 것을 믿을 수있는 동일한 능력을 가진 같은 사람으로 돌아갈 것이라고 약속 할 수는 없지만, 당신은 확실히 더 강한 사람이 될 것입니다. 그리고 시간이 지나면 할 수있다 다시 신뢰하는 법을 배우십시오. 사람들이 부정에 의한 신뢰 문제를 극복 한 방법은 다음과 같습니다.

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1. 혼자서 행복 해지는 법을 배우십시오.

기피
전 전 남편이 바람을 피운 후 3 년 동안 독신이었습니다. 나는 스스로 행복 해지는 법을 배웠다. 내가 현재 SO와 데이트를 시작했을 때, 나는 (여자 친구로부터 문자를받을 때와 같이) 몇 번의 역화를 겪었지만, 그를 더 잘 알게되자, 나는 그가 정말로 내 안에 있고 노력하고 있음을 보았다 우리 관계를 이루기 위해 나는 그가 나에게하지 말아야 할 이유를 결코주지 않았기 때문에 속임수를 쓰지 않기를 신뢰합니다. 그리고 그가 속임수를 쓰면 나 자신이 괜찮다는 것을 알기에 충분히 편안합니다.

- 의 / packfan17



2. 일어난 일이 당신의 잘못이 아님을 인정하십시오.

기피
저에게는 그것이 내 잘못이 아니라는 것을 깨닫는 것이 전부였습니다. 내가 그녀를 충분히 사랑하지 않았기 때문에, 또는 그녀에게 충분한 공간이나 구실이 무엇이든주지 않았기 때문이 아닙니다. 그녀가 person 한 사람 이었기 때문입니다. 그것은 오랫동안 당신이 사람을 알고 있다고 생각하기 때문에 삼키기가 가장 어려운 부분이었습니다. 그런 다음 갑자기 당신 주위에 산산조각 났고 그것이 거짓말이라는 사실을 알 수 없습니다.

- u / TheGeffenM



나는 그들이 일어 났고 내가 할 다른 일이 없다는 것을 깨달았습니다. 전 전과 같은 곳에서 일을 그만 둔 후 모든 관계를 끊었습니다.
내가 정기적으로 그들을 보지 못했을 때, 나는 다시 튀었다. 복수로 데이트 장면을 쳤다. 인생은 너무 짧아서 바꿀 수없는 것들에 대해 이야기하기가 어렵습니다.

- u / tydestra

3. 그들을 용서하기 위해 최선을 다하지만 잊지 않아도됩니다.

기피
나는 그것이 용서라고 생각합니다. 우리는 물건을 패치하려고 노력했지만 그들이 '용서할 수는 있지만 결코 잊지 않을 것'이라고 말합니다. 신뢰는 한 번 깨졌을 때, 특히 당신보다 많은 사람을 신뢰하는 사람에 의해 깨어 졌을 때 회복하기가 매우 어렵습니다. 나는 그것을 완전히 지나쳤다 고 말할 수는 없지만 원한은 없습니다. 그를 용서하면 그보다 더 많은 도움이되었습니다.

- 의 / aliengrrrl

4. 바쁘게 지내십시오.

기피
처음으로 적절한 관계 였기 때문에 힘들었고 우리는 함께 움직일 계획이었습니다. 똥 같은 느낌을 멈추는 데 약 3-4 개월이 걸렸습니다. 지금은 괜찮지 만 여전히 그녀를 직접 만나는 것이 이상하다고 느낄 것입니다. 재미있는 것은, 그녀는 그 이후로 여러 번 저에게 연락을 시도한 것입니다. 내가 정말로 제안 할 수있는 것은 잠시 동안 산만 해져 사랑하는 친구들과 함께

- u / itsmii

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5. 자신이 느끼는 것을 느끼게하십시오.

기피
당신이 여전히 그 사람과 함께 있는지 아닌지에 달려 있습니다. 나를 위해, 우리는 그것이 일어 났을 때 헤어졌다. 나는 꽤 오랫동안 파괴되었고 많이 마셨다. 나 자신에 대해 꽤 파괴적이되었습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 당신은 그것을 극복하십시오. 기억해야 할 것은 슬프고 화를 내고 화를 내고 상처를 입는 것이 괜찮다는 것입니다. 그것은 자연스럽고 괜찮습니다. 당신은 화낼 권리가 있으며, 당신이 그것을 최대한 활용하지 못하게해야합니다. 솔직히 모든 사람은 자신의 삶에서 적어도 한 번은 상한 마음을 경험해야한다고 생각합니다. 그것은 실제로 사물을 원근법으로 만듭니다.

- u / novags500

6. 자신에게 집중하십시오.

기피
시간을내어 자신을보십시오. 당신이 좋아하는 것을 기억하십시오. 나는 그가 바람을 피우기 전에 그를 행복하게하려고 많은 것을 잃어 버렸다는 것을 알았습니다. 그것을 되 찾아라. 그리고 자라게하십시오. 새로운 것을 시도하고, 새로운 사람들을 만나고, 당신 옆에있는 사람들을 끌어 당기고, 당신이 놀라운 인간이고 더 잘받을 자격이 있으며, 더 나은 것이 있다는 것을 상기 시키십시오. 그것은.

- 의 / SPFoneBillion

파트너가 부정 행위를 한 후 신뢰할 수없는 상태에서 회복하는 것은 믿기 어려울 수 있지만 확실히 가능합니다. 그리고 혼자서해야한다고 느끼지 마십시오. 친구와 가족에게 진행 상황을 알려 주면 필요한 지원을 제공 할 수 있습니다. 그리고 전문가의 도움을 구하는 데 아무런 문제가 없다는 것을 기억하십시오. 자신이 계속 발전하고 경험에서 성장하는 데 도움이된다고 생각하는 것을하십시오.

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